Se para alguns dos vastos mistérios do corpo humano nós temos a opção de crer ou não crer, ou de sentir ou não sentir, como por exemplo a viagem onírica (que fazemos todas as noites enquanto dormimos), isso definitivamente não ocorre em relação aos Chakras. Nossos sete Chakras principais fazem parte se um complexo (e factual) sistema de glândulas chamadas endócrinas. Essas glândulas são responsáveis pelo equilíbrio geral de nosso corpo, isso quer dizer, tanto o corpo físico (Vital, mental e emocional) e espiritual (Átmico e astral). Cada uma das sete glândulas é ligada num vórtice quase invisível de energia cósmica. Chakra é o nome dado a esse vórtice de conexão direta do Universo. 

As cores atribuidas a cada Chakra vem da tradição Hindu, e a sua ordem significa a ascenção ao céu. Como um arco-íris. Isto é visto também na tradição Nórdica, com a Ponte do do Arco-íris que conecta Deuses e homens. Os sete Chakras principais ficam posicionados de forma alinhada no nosso corpo, na direção exata da coluna vertebral, da sua base até o topo da cabeça. A abertura dos Chakras é um processo que visa estimular a rotação do vórtice e o bom funcionamento da glândula endócrina. Esse processo pode ser feito de diversas maneiras. Entre as mais conhecidas estão: Uso de cristais, a radiestesia, a meditação e até algumas dietas específicas. 

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Muladhara (Chakra Base ou Raiz) 

Posição: Base da coluna vertebral.
Cor: Vermelho.
Sentimento (Chakra Alinhado): Confiança, satisfação.
Sentimento (Chakra desalinhado): Medo, depressão.
Cristal: Rubi e Calcita Vermelha.
Alimentos: Tomate, morango e baterraba e outros alimentos de coloração vermelha.
Elemento: Terra.

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Svadhisthana (Sacro ou umbilical)

Posição: Um palmo abaixo do umbigo.
Cor: Laranja 
Sentimento (Chakra Alinhado): Entusiasmo, franqueza.
Sentimento (Chakra desalinhado): Culpa, ciúme.
Cristal: Pedra do Sol.
Alimentos: Tangerina, cenoura, manga e outros alimentos de coloração alaranjada.
Elemento: Água.

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Manipura (Plexo Solar / Umbilical)

Local: Dois dedos acima do umbigo.
Cor: Amarelo.
Sentimento (Chakra Alinhado): Auto-estima, harmonia.
Sentimento (Chakra desalinhado): Vergonha, nervosismo.
Cristal: Citrino e Jaspe amarela.
Alimentos: Milho, banana, abacaxi e outros alimentos de coloração amarelada. 
Elemento: Fogo.

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Anahata (Cardíaco)

Posição: Coração / Timo.
Cor: Verde.
Sentimento (Chakra Alinhado): Compaixão, inspiração.
Sentimento (Chakra desalinhado): Baixo Astral, frieza.
Cristal: Quartzo (rosa e verde) e esmeralda.
Alimentos: Saladas em geral. Verduras frescas e  outros alimentos de coloração verde.
Elemento: Ar.

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Visuddha (Laríngeo)

Posição: Garganta.
Cor: Azul
Sentimento (Chakra Alinhado): Eloquência, honestidade.
Sentimento (Chakra desalinhado): Mentira, timidez.
Cristal: Água marinha e Quartzo Azul.
Alimentos: Amora, jabuticaba e outros alimentos de coloração azulada.
Elemento: Éter.

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Ajna (Terceiro olho / Frontal)

Posição: Entre os olhos. Glândula Pituitária.
Cor: Índigo / Roxo.
Sentimento (Chakra Alinhado): Intuição, Inteligência emocional.
Sentimento (Chakra desalinhado): Ignorância, confusão.
Cristal: Lápis-lazuli e Pedra da Lua.
Alimentos: Berinjela, Couve, Uvas, e outros alimentos de coloração roxa.
Elemento: Todos.

 

Sahasrara (Coronário)

Posição: No topo da cabeça. Glândula Pineal.
Cor: Branco / Dourado / Violeta.
Sentimento (Chakra Alinhado): Abnegação, Devoção.
Sentimento (Chakra desalinhado): Egoísmo, Depressão espiritual.
Cristal: Diamante, Safira e Quartzo branco.
Alimentos: Lixia, alho, cogumelos, e outros alimentos de coloração branca.
Elemento: Todos.

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